لا تتركي الأمر له: منع الحمل من أجلها

هناك قائمة طويلة من وسائل منع الحمل المحتملة [2] التي تتيح لك الاختيار، اعتمادًا على ما تريدين. تشمل الأنواع الشائعة من وسائل منع الحمل الواقي الذكري (للذكور والإناث) وحبوب منع الحمل والغرسات. هناك أنواع أخرى، ولكن يمكن أن تكون إما دائمة، أو أقل شهرة، ومن اللازم التحدث إلى طبيبك لمعرفة الفوائد المحتملة لكل منها، وما الذي يمكن أن ينفعك.

قرص دواء
من المحتمل أن أحد أشهر وسائل منع الحمل، حبوب منع الحمل، أو ببساطة "الحبة"، كانت موجودة منذ عقود، وسمحت للمرأة بالتحكم في صحتها الجنسية لأول مرة - مما أدى إلى "صيف الحب". تعمل الحبوب بشكل هرموني، ويمنع المبيضين من إطلاق البويضة، كما أنه يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية الوصول إلى البويضة أيضًا. نظرًا لأنه يعمل على الهرمونات، سترغب في التحدث إلى الطبيب حول نوع حبوب منع الحمل الذي يمكن أن يكون أفضل بالنسبة لك، نظرًا لوجود تنوع كبير، وهناك العديد من الأسئلة التي يجب الإجابة عليها. في حين أن حبوب منع الحمل فعالة ضد الحمل، إلا أنها لا تمنع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. يمكن أن يكون الجمع بينها وبين الواقي الذكري طريقة فعالة لمنع كليهما.

غرسة منع الحمل
تعمل الغرسة الجديدة نسبيًا مثل حبوب منع الحمل ولكنها في الواقع عبارة عن أنبوب يتم إدخاله في ذراعك. يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى ثلاث سنوات، وتوقف إطلاق البويضات من المبايض. مثل حبوب منع الحمل، لا تحميكِ الغرسة من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، لكنها فعالة في منع الحمل. كما أن لها فائدة هي عدم الاضطرار إلى تناولها عن طريق الفم كل يوم. كل ما هو مطلوب هو إدخال واحدة فقط. تحدثي إلى طبيبك حول أنواع وسائل منع الحمل المتاحة، واكتشفي أيضًا ما إذا كان نظام التأمين الصحي في بلادك شاملاً لها.

الواقي الأنثوي
يوضع الواقي الأنثوي داخل المهبل ويعمل بنفس مبدأ الواقي الذكري. حيث أنها مصنوعة من بلاستيك رقيق وناعم يسمى البولي يوثرين. كما أنها فعالة بنسبة 95٪ عند الاستخدام المثالي [3]. غالبًا ما تحصل الواقيات الأنثوية على "غلاف" سيء (مهم) ولكنها خيار جيد من بين أنواع أخرى من موانع الحمل، وتحميك من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ومن الحمل. يجب أن تكون جميع أشكال وسائل منع الحمل اختيارًا شخصيًا، لكن لا تستبعد شيئًا ما دون تجربته أولاً أو مجرد التحدث عنه. يجب أن يبدأ اتخاذ هذه القرارات بمحادثة مع شريكك.

الحماية الخاصة بك
يعد التحكم في كلا النوعين من وسائل منع الحمل وتوافرها أمرًا أساسيًا لإحساسك بالتمكين، وكذلك التمتع الممكن عندما يتعلق الأمر بالجنس. إن السماح لشريكك باختيار أو إحضار وسائل منع الحمل، دون التحدث عن الأفضل، يمكن أن يكون له تأثير على العلاقة التي لديك، والثقة التي تتمتع بها عندما يتعلق الأمر بالجنس الآمن. يمكن أن يسمح لك ممارسة الجنس باستخدام وسائل منع الحمل المختارة بالتخلي عن نفسك حقًا، وتوفر راحة البال التي يمكن أن تساعد في تعزيز شغفك.

[1] reports.mintel.com/sinatra/oxygen/brochure/id=637671

[2] http://www.nhs.uk/conditions/contraception-guide/pages/how-effective-contraception.aspx

[3] http://www.nhs.uk/Conditions/contraception-guide/Pages/female-condoms.aspx