ما يأتي بسهولة يذهب بسهولة

النساء للوصول إلى الذروة مع شريك ؛ بينما يجد الآخرون أنهم يأتون "مبكرًا جدًا"معقدة ولكن كلما فهمت أكثر ، من المرجح أن تكون أسهل. تشمل القضايا الشائعة ما يلي.

يمكن أن يكون لهذا أسباب جسدية أو نفسية - أو يمكن أن يكون بسبب قلة المداعبة. قد تجد بعض النساء صعوبة في الحصول على التزليق المناسب. قد يفتقر البعض الآخر إلى الرغبة. قد تكون هذه طريقة جسدك لإخبارك أنك لست مستعدًا حقًا لممارسة الجنس مع شريك. يمكن أن يكون أيضًا استجابة لمواقف جنسية مؤلمة ، أو حالات جسدية مختلفة. إذا حدث ذلك في المناسبات فقط ، فلا تقلق - فهذا طبيعي جدًا. ومع ذلك ، إذا حدث ذلك بانتظام ، فاستشر طبيبك لإجراء الفحص.

وهي حالة تؤدي إلى شد المهبل لدرجة أن الإيلاج مؤلم أو مستحيل. مرة أخرى ، يمكن أن تكون هناك أسباب جسدية أو نفسية. ومع ذلك ، هناك العديد من الطرق لمعالجتها ، لذا استشر طبيبك: لا يوجد ما يدعو للإحراج ، وكلما أسرعت في معالجة المشكلة ، كلما كان من المحتمل حلها في وقت أقرب.

تشعر بعض النساء أنهن يملن بسهولة شديدة و / أو يبللن كثيرًا أثناء المداعبة أو الجنس ، مما قد يؤدي إلى عدم الاحتكاك والمتعة الجنسية. يمكن أن يساعدك القضم في الحمام حتى يجف ، على الرغم من ترك بعض مواد التشحيم الطبيعية في مكانها إذا كنت تخطط لممارسة الجنس لأنه موجود لتسهيل الطريق. يساعد القيام بتمارين كيجل على تقوية عضلاتك حتى تتمكن من شدها أثناء ممارسة الجنس ، مما سيساعد كلاكما على الشعور بالمزيد.

تجد بعض النساء أن البظر حساس للغاية بحيث لا يمكن لمسه (ومعظم النساء سيكون لديهن بعض حساسية البظر بعد النشوة الجنسية). ومع ذلك ، فإن استخدام أوضاع الدخول الخلفية مثل أسلوب الكلب واختيار التحفيز غير المباشر للبظر عن طريق الحجامة في تل العانة أو لعق الشفرين ولكن ليس البظر يمكن أن يساعد في تجنب هذه المشكلة المؤلمة. تذكر أن الألم هو إشارة تحذير لجسمك ، لذلك إذا كان مستمرًا ، فاستشر الطبيب وافحصه. أفضل أمانًا من الأسف.