أفضل الأوضاع الجنسية للأداء

لكن لا تيأس ، فهناك أوضاع جنسية يمكن أن تساعدك على تحويل هذا العدو إلى أكثر من ماراثون للأوقات التي لا يفعل فيها الضرب السريع.

تمنحك الأوضاع الجنسية التي تسمح لك بالاسترخاء أكثر - مثل The Cowgirl - تحكمًا أفضل في مستويات الإثارة لديك. لن تكون تحت ضغط كبير من أجل الأداء ويمكنك التركيز على إبقاء النشوة الجنسية في وضع حرج. حاول شد عضلات حوضك إذا شعرت أنك متحمس جدًا ، وهذا من شأنه أن يجعل الأمور تحت السيطرة مرة أخرى بسهولة.

لا تخف من إيقاف الأشياء مؤقتًا إذا شعرت أنك تقترب - خذ وقتًا للتقبيل ، أو ركز على شريكك لفترة من الوقت قبل أن تكون مستعدًا للعودة. قضاء بضع دقائق في التنفس ببطء وعمق قبل ممارسة الجنس ، وكذلك أثناء ذلك ، يساعدك أيضًا على الاستمرار لفترة أطول لأنه يجبرك على الاسترخاء ويمكنه التحكم في الإثارة لبضع دقائق أكثر أهمية.

يمكن للمواقف الجنسية مع وجود المرأة في الأعلى أن تصنع المعجزات لتحمل الرجل. لا يقتصر الأمر على كونك أقل تحفيزًا ، ولا تحتاج إلى دعم وزنك ، لذا يمكنك الاستلقاء والاسترخاء والاستمتاع بالمنظر. إذا طلبت منها أن تسير ببطء ، يمكنها التحكم في شدتها وقد يكون لديها المزيد من الإرادة عندما يتعلق الأمر بإبقاء الأمور بطيئة وثابتة.

جرب المواقف التي يصعب فيها الدفع بسرعة كبيرة جدًا. من خلال الجلوس القرفصاء مع شريكك في حضنك ، على سبيل المثال ، ستستمتعان على حد سواء بكثافة الاختراق العميق ، ولكن من الأسهل إبطاء الأمور والتقبيل لبعض الوقت. حتى إذا كنت تميل إلى الذهاب إلى القليل من الإثارة المفرطة ، فإن وضعك يعني أنك بحاجة إلى إبقاء الأمور تسير ببطء.

من الأفضل تجنب المواقف الجنسية التي تشجع على الدفع العميق ، حيث يمكن أن تؤدي هذه المواقف غالبًا إلى حافة الهاوية في وقت أقرب مما تريد. لذا فالأسلوب الهزلي ، على سبيل المثال ، هو أمر محظور. ومع ذلك ، فإن الكلب الكسول (حيث تقوم بتعديل أسلوب الكلب من خلال الاستلقاء مرة واحدة في الموضع) ، يمكن أن يصنع المعجزات. إنها نسخة أبطأ وأكثر استرخاءً ، وبينما تحافظ على إثارة الدخول الخلفي ، فإنها تهدئ الحدة حيث لا يمكنك التعمق في العمق بسهولة. ركز على الحركات الضحلة الصغيرة وحاول شحذ بضع بوصات من الداخل في البداية.