التدليك الصحيح

المساج الشهواني مهارة تستحق التعلم، ويمكن استخدامها في جميع مراحل العلاقة. ويمكن أن يساعد مساج الرأس أو تدليك القدم على إغواء الشريك المحتمل وتكثيف المداعبة والملاطفة عند قيامك بالخطوات الصحيحة.

كما يمكنك الانتقال إلى مساج كامل للجسم عند اكتمال العلاقة بينكما. وفي الحقيقة، يمكن أن يؤدي المساج إلى منح الشريك الاسترخاء وإثارته على حد سواء.

ابدأ بالتأكد من دفء الغرفة – فهناك رعشة واحدة تريد التركيز عليها، وعند استرخاء الشريك، تنخفض درجة حرارته حتى إذا كنتما لا تزالان مرتدين ملابسكما، سيزيد ذلك من الأريحية على تجربتكما. ضع مناشف دافئة على أجزاء جسم الشريك التي لا يتم تدليكها. وإذا كنت ستدلك كامل جسم الشريك، سيساعدكم الاستحمام معاً على إرخاء العضلات وتهيئة مناخ شهواني.

لا تستخدم زيت المساج عند الرغبة في ممارسة الجنس، حيث قد يخرق الواقي الذكري. ويتوفر بدلاً منه العديد من المزلقات المصممة للمساج كذلك، والتي تساعد أصابعك على التجوال بحرية على جسد الشريك بمنتهى السهولة.

وما لم تكن محترفاً في المساج، لا تضغط على أية عظام، لما قد يمثله ذلك من خطورة. وبدلاً من ذلك، ركز على عضلات الظهر الكبرى والفخذين والردفين. وابدأ بحركات "تدليك لطيف" تكون دائرية باستخدام أطراف الأصابع أو الراحتين. وإذا وجدت أية مناطق ملتهبة، دلكها ببطء أو إذا كانت صلبة، استخدم "حركات العجن" التي تنطوي على عجن العضلات واستخدام البرجمات للمناطق الضيقة جداً. وابدأ بلطف وزد الضغط تدريجياً وتحقق من شعور الشريك بالأريحية بانتظام.

ويمكن أن يؤدي تناوب المساج مع المداعبة الشهوانية إلى الشعور بلذة شديدة. لذا امزج الحركات العلاجية مع الحركات الشهوانية. جرب عجن عضلات الكتف قبل أن تتجول بأطراف أصابعك على جانب عنق الشريك أو تدليك جانبي الأرداف، التي قد تخزن الكثير من التوترات، ودع يديك تشرد لتستكشف المناطق الأكثر حميمية. ولمعاملة فائقة الإثارة، جرب تغطية جسد الشريك بالمزلقات ثم ازلق جسدك عليه (بافتراض أن ثقلك يقل عن ثقله). والأهم من ذلك كله،تواصل: اسأل الشريك ما الذي يستمتع به وما يرغب به؟

وكلما زادت معرفتك بجسده، زادت فعالية المساج. لذا يجب دراسة مناطق الإثارة لدىالرجلأوالمرأةوالتشريح العام لمساعدتك على معرفة كيفية مداعبة الشريك، فقد تجني من القليل من المعرفة الكثير من المتعة.